SOBRE MI

Me llamo Merari C. Licenciada en nutrición (UANL) con maestría en mercadotecnia (ITESM)

Dedicada al área infantil desde el 2016, con actualizaciones y diplomado en nutrición infantil

Esposa y mamá de 2 hermosos niños

Mi objetivo como nutrióloga infantil, es acompañar, dando paz a mamá y papá, con información actualizada sobre alimentación infantil, para que encuentren su equilibrio familiar y así, las comidas se disfruten en familia

Valoración en línea "Niño sano"

Incluye:
*Curvas de crecimiento
*Valoración de su alimentación
*Recomendaciones generales

$400

Guía mis primeras comiditas

Orientación para el comienzo de la Alimentación Complementaria (Para mamás con bebés
de 6 a 9 meses)
*Guía digital
*Recetario
*Asesoría individual de 50 minutos vía zoom
*Valoración de curva de crecimiento de tu bebé
*Seguimiento de dudas vía whats app

$600

Aprendiendo y Jugando 

Tarjetas Ñam-Ñam

Juega y aprende a clasificar los alimentos en función de su aporte nutricional, si bien no hay alimentos “buenos” ni “malos”, pero si “comida de siempre” y “comida de vez en cuando”

Con los niños el juego es importante para su aprendizaje, así que estas tarjetas te ayudarán a:
*Conocer alimentos fuera del contexto del tiempo de comida
* Clasificar la comida por colores
*Crear platos de color con todos los grupos de alimentos
*Involucrar a tus hijos en la planeación de menús
*Agrandar su vocabulario alimentario


Este juego incluye:
*61 Tarjetas “Ñam-Ñam”, clasificados por colores
*Un vídeo explicativo sobre “El plato de colores” para utilizar las tarjetas

Costo: $350 más envío
*Al adquirir tus tarjetas, adquieres un cupón del 40% para cualquiera de mis cursos 

Creciendo Sano & Feliz 1 a 3 años

Objetivo: Aprenderás sobre lo que se espera en esta etapa, reglas básicas de alimentación para la edad y cómo formar platos completos llenos de color para crecer sano y feliz 

Incluye:
* 5 vídeo clases que puedes ver a tu ritmo
Temas:
- ¿Qué sucede en esta etapa?
- Plato de colores
- ¿Qué hacen a esta edad?
- Reglas básicas de alimentación para su edad
- Alimentación perceptiva, aprendiendo y confiando en sus procesos de hambre y saciedad

* Menú base con porciones sugeridas
* Recetario Digital
* Aclaración de dudas EN VIVO de forma grupal en línea
* Duración 2 semanas (se lleva a cabo en línea a través de whatsapp)

$590

Creciendo Sano & Feliz 3 a 6 años

Objetivo: Aprenderás sobre lo que se espera en esta etapa, selectividad alimentaria y técnicas para salir victorioso, así como la forma de preparar platos completos llenos de color para crecer sano y feliz

Incluye:
* 5 vídeo clases que puedes ver a tu ritmo
Temas:
- ¿Qué sucede en esta etapa?
- Plato de colores
- Selectividad alimentaria, reconoceremos si tu hijo es un comedor selectivo o no
- Técnicas para crear hábitos de alimentación
- Alimentación perceptiva, aprendiendo y confiando en sus procesos de hambre y saciedad

* Menú base con porciones sugeridas
* Recetario Digital
* Aclaración de dudas EN VIVO de forma grupal en línea
* Duración 2 semanas (se lleva a cabo en línea a través de whatsapp)

$590
 

Taller Gratuito

Te invito a vivir esta experiencia en compañía de tus hij@s

El taller está enfocado a mamás y papás con pequeños de 2 años en adelante

Pasaremos un tiempo lindo en compañía de nuestros pequeños, al crear, imaginar y aprender sobre alimentación aplicado a la infancia.

Solo necesitas dejar tu correo y listo
CUPO LIMITADO

Vitaminas Informativas

Descubre uno nuevo cada mes y caminemos juntos en temas de alimentación y nutrición infantil

¿Dudas de
Alimentación Infantil?

Escríbelas aquí